¿Cómo hacer pasta dental en casa?

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Aunque no parezca a simple vista, muchos de nuestros productos en casa son elaborados industrialmente y sobre todo empaquetados en envases o recipientes de un solo uso. Esto hace que contribuyamos a gran escala en la contaminación global de basura en todo el mundo. Y por su puesto con productos tan simples como las pastas dentales, el cual en este artículo te diremos el cómo hacer pasta dental en casa, además de compartirte alguna información adicional.

No somos conscientes que un simple producto puede afectar realmente la vida de muchas especies. Es por ello la importancia de encaminarse en el zero waste. No por moda, sino por una necesidad y urgencia de nuestros tiempos actuales de deterioro ambiental. Y es que el zero waste no solo es por el cuidado del medio ambiente, también ayuda en la salud y ayuda a reducir gastos.

Con esto te platicamos un poco de la historia de la pasta dental.

La historia de la pasta dental y su contenido.

Las pastas dentales se originaron a partir de la revolución industrial. Un dentista crea una pasta en forma de polvo que fue vendida a sus consumidores. Posteriormente, se fue innovando este producto añadiéndole tiza. Con el tiempo se creó el envase que conocemos actualmente, el tubo de las pastas de dientes que se encuentran actualmente en el mercado (hecho de plástico y aluminio). Uno de los primeros compuestos añadidos a la pasta de dientes fue el flúor, con la intención de hacer más blancos los dientes y protegerse de las caries.

Estudios científicos han confirmado que las pastas dentales pueden ser dañinas para nuestra salud por sus grandes cantidades de químicos sintéticos. Uno de los químicos sintéticos añadidos a este producto, además del flúor, son; laurilsulfato de sodio, triclosán, edulcorantes y saborizantes artificiales, etc.

Como daña el medio ambiente, una simple pasta dental.

Este tubo divertido donde se exprime para que salga la pasta dental está hecha nada más y nada menos que de plástico con ciertas capas de aluminio. Sabemos que a nivel mundial es uno de los problemas ambientales que más genera impacto, por el simple hecho de que el plástico tarda cientos de años en degradarse. Es por ello, que millones de personas desechan todos los días este empaque que a su vez no puede ser reciclado por su tipo de empaque.

Si nos vamos más profundo, no nos olvidemos de cómo se obtiene la materia prima para su elaboración que es necesaria, la roca, sal, arena y los compuestos antes mencionados. El traslado hacia la industria que genera CO₂. La transformación del producto requiere de grandes cantidades de energía, gas, agua y alguna otra sustancia. La creación del empaque de un solo uso y que además se produce con electricidad e hidrocarburos dañinos.

Como habíamos comentado anteriormente, el zero waste no solo se trata de ver el producto como tal, sino ir más al fondo y saber que tanto puede dañar el medio ambiente el producto que estoy adquiriendo.

Hacer pasta dental en casa, procedimientos.

Te presentamos 4 pastas diferentes para que puedas probarlas y escojas la que más te agrade. Procura mantener este hábito para ayudar al planeta mientras te lavas los dientes. Estas han sido probadas por nosotros y la verdad es que tienen buen sabor, pero requiere de acostumbrarse. Estas pastas no crearán espuma, no crearán esa sensación de tanta frescura y no tendrán buen aspecto en sentido del cepillado.

Son recetas que han estado en internet, sin embargo, queremos darte a ti la mejor confianza en que estos productos realmente son buenos. Porque ha sido comprobado por nosotros y los ingredientes que tienen ha sido comprobado en algunos estudios de su efectividad.

Pasta dental de carbón activado (90 gr aproximadamente).

Ingredientes:

Carbón activado (75 ml o 60 gr)
Aceite de coco extra virgen o de olivo (30 ml)
Aceite esencial de menta (25 gotas).
Bicarbonato (1 ml o la punta de una cuchara).
Estevia (1/2 a 1 sobre).

Procura conseguir estos ingredientes orgánicamente y/o a granel. Puedes combinar aceites esenciales o cambiarlo de otro sabor simplemente, pero recomendamos por su sabor penetrante, la menta. En el caso de la estevia es opcional, sin embargo, este ingrediente potencializa el sabor a menta. Puedes sustituirlo por miel o algún endulzante natural.

Procedimiento:

En un recipiente, colocar el carbón activado, el bicarbonato y la estevia.
Revolver bien y posteriormente agregar el aceite de coco u olivo.
Revolver nuevamente hasta incorporar y agregar las gotas de aceite esencial.
Por último, revolver y añadir la mezcla en un recipiente de vidrio.

Procura guardarlo en un lugar oscuro o bien el refrigerador para prolongar su vida útil. Esta pasta puede durar de 2 a 4 semanas, dependiendo del uso y de la cantidad de personas que la usen. Cabe mencionar que al ser con aceite de coco, llega cierta temporada en que la pasta pueda estar un poco más dura, pero sigue siendo útil. Procura utilizar lo suficiente para tener la experiencia que buscas a la hora de cepillarte los dientes.

Pasta dental de cúrcuma (100 gr aproximadamente).

Ingredientes:

Cúrcuma en polvo (50 gr).
Aceite de coco extra virgen (60 ml).
Aceite esencial de menta o hierbabuena (30 gotas).
1 sobre de estevia o 2 cucharadas de miel.

El sabor de la cúrcuma suele ser un poco desagradable para algunos, sin embargo, con lo endulzante y el aceite esencial pierde un poco su sabor. Si crees que es demasiada cúrcuma puedes agregarle 40 gr o 15 gr si tú decides, recuerda que esta es una base y puedes modificarla a tu gusto. También si quieres una pasta menos espesa puedes agregarle menos aceite de coco.

Procedimiento:

En un recipiente, colocar la cúrcuma y agregar 30ml de aceite de coco. Procura mezclar bien.
Agregar el aceite de menta y volver a revolver.
A partir de aquí tú decides la consistencia; agregar de 15 en 15 ml y revolver hasta llegar a la consistencia que deseas. La que hemos probado hasta llegar a la consistencia pastosa es de 60 ml.
Una vez bien mezclada, colocar en un recipiente de vidrio.

Procura guardarlo en un lugar oscuro o bien el refrigerador para prolongar su vida útil. Esta pasta puede durar de 2 a 4 semanas, dependiendo del uso y de la cantidad de personas que la usen. Existe otro método de utilizar la cúrcuma (en camote) y rallarla en casa; sin embargo, es más complicado y te manchará todos los utensilios. Esta pasta solo la debes usar un mes sí y un mes no, debido a que un mal exceso en vez de blanquear los dientes puede mancharlos.

Pasta dental de arcilla blanca y cocoa.

Ingredientes:

Cocoa en polvo (40 gr)
Arcilla blanca (20 gr)
Aceite de coco extra virgen (30 ml)
Aceite esencial de menta o hierbabuena (10 a 20 gotas).

Procedimiento:

En un recipiente, colocar la cocoa en polvo y la arcilla blanca.
Revolver bien y posteriormente agregar el aceite de coco u olivo.
Revolver nuevamente hasta incorporar y agregar las gotas de aceite esencial.
Por último, revolver y añadir la mezcla en un recipiente de vidrio.

Procura guardarlo en un lugar oscuro o bien el refrigerador para prolongar su vida útil. Esta pasta puede durar de 2 a 4 semanas, dependiendo del uso y de la cantidad de personas que la usen. Ten en cuenta siempre la consistencia del aceite de coco debe ser líquida. Además de tener cuidado de no usar cucharas de metal en esta preparación, ya que, la arcilla pierde sus propiedades.

Pasta dental de sábila.

Ingredientes:

Gel de sábila (15 gr, extraer el cristal directamente de la penca).
Arcilla blanca (50 gr)
Infusión de tomillo (50 ml)
Aceite esencial de menta o eucalipto (20 gotas).

Procedimiento:

Licuar el gel de sábila (si esta en cristal) para hacerlo liquido.
En un recipiente, agrega la infusión (ya enfriada) y el gel de sábila e incorpora bien.
Agrega la arcilla blanca e incorpora bien hasta que quede pastosa.
Añade las gotas de aceite esencial.
Por último, guárdalo en un recipiente (de vidrio preferentemente).

Procura guardarlo en un lugar oscuro o bien el refrigerador para prolongar su vida útil. Esta pasta puede durar de 2 a 4 semanas, dependiendo del uso y de la cantidad de personas que la usen. No usar cucharas de metal, por la arcilla blanca. Recuerda que el gel de sábila debe ser extraído directamente de la planta para tener mejores beneficios. La infusión puede ser cualquier hierba, especialmente las que ayudan a protegerte de las bacterias.

Recomendaciones, ventajas y desventajas de hacer pasta dental.

Antes de terminar es importante decir que se trate de conseguir los ingredientes lo más natural posible y de preferencias sin envases o empaques, en el peor de los casos se puede adquirir así. Pero teniendo en cuenta de que les darás un uso adecuado después de su vida útil. Al igual que preferencia conseguirlo de forma local.

Comentar también, que estas pastas dentales no serán como las comerciales. Esto quiere decir que no se tiene ningún tipo de conservador, de colorante, ni saborizantes artificiales y ningún tipo de compuesto tóxico. Siendo a su vez natural no producirá espuma, tal vez no sea una buena consistencia el tipo de ingrediente, pero es cuestión de acostumbrarse.

Por ser una pasta 100% natural, la pasta puede llegar a cambiar de aspecto, de olor y sabor debido a que si puede llegar a pudrirse. El tiempo estimado aproximadamente en buen estado sin estar en la nevera es de 2 semanas. En nevera entre 3 semanas a 4 cuando mucho. Además, estas recetas son en proporción para uso individual, experimenta primero contigo, cuanto te durara para uso propio y después pases a realizar más duplicando las proporciones y puedan usarlos más individuos de tu hogar.

Estas recetas puedes añadirle o quitarle ingredientes e inclusive modificarlas para que pueda darte un mejor sabor o consistencia, puedes experimentar con el cacao, cascaron de huevo (polvo), cascara de naranja (polvo) o la cáscara de plátano, etc. Creemos que existen una variedad de ingredientes que no han sido descubiertos para nuestra higiene bucal.

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